今年の初めから８年ぶりにハンドボールを再開し早4カ月。 やっと自分らしい動きが出てくるようになったみたいです。 「初めてみた時と比べて良くなったな！」 ってお褒めの言葉をいただきました。   でも、 初日は本当 … 続きを読む ハンドボール選手が足をケガする原因。ジャンプで痛ければここを疑え！