O脚は多くの女性の悩みですね。
若い人からお年寄りまで。
若い人は美容の面で気になり、お年寄りは変形膝関節症などの痛みで気になっていると思われます。
『O脚がまっすぐなるの？』
と患者さんに言われると、
はっきり言わせていただきます。
『まっすぐになるものと、ならないものがあります。』
なんか中途半端な答えでスミマセン。
でも身体のことについては正直なんです。
身体のことで嘘はつきたくないので、たまに患者さんを傷つけてることがあるかもしれません・・・。傷ついた方には申し訳ございません。
たぶん痛くもないところが『悪い』とか。
健康だと思ってたのに『治療が必要』など。
身体のことは包み隠さずはっきりと言ってしまうので、
心にキズをつけている可能性があります。
私はただ、患者さんの正しい身体を知っていただきたいのです。
話に戻ります。
まっすぐになるO脚とまっすぐにならないO脚の違いは何か？
簡単に言えば、変形強度の違いです。
お年寄りの方で変形性膝関節症になっておられる方は、
変形の程度にもよりますが、ある程度しかO脚を治すことは出来ません。
しかし、全く変形が治らないわけではありませんのでご安心を。
骨の変形があっても関節の歪みを治すことでO脚変形がまっすぐに近づきます。
変形膝関節症の患者さんは痛みや変形は治らないと思っている方が多くいますが、
そんなことはありません！
ちゃんとした治療を行えば必ず改善いたします。
そして若い方のO脚変形についてです。
若い方でO脚になっている方は、骨の変形があるからO脚になっているのではなく、関節の歪みや筋肉の使い方に問題があってO脚変形となっている方がほとんどです。
このようなO脚変形は簡単に治すことが可能です。
ちゃんとした治療が必要となりますが、膝関節の正しい状態にすることや股関節を治療することでほとんどが改善して行きます。
そして治療だけでなく筋力トレーニングも並行してやれば完璧！！
『どんな筋力トレーニング？』
って聞かれると思うのでご紹介します。
こんな感じで股関節を開いて筋力を鍛えてください！
膝のO脚変形なんですが、この股関節がとっても大切なんです。
膝も大切なんですが股関節はもっと大切！
そして、治療じゃないとなかなか改善させにくいのですが、
足関節はもっと大切！！
O脚でお悩みの方。
じゅん整骨院にご相談ください。美しい足を手に入れましょう♪
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膝裏の腫れ治療で喜んでいただいております。
