健康教室の風景をご紹介します。
今回のテーマは『肩こり治療』
みなさん、肩こりの治療はどんなものを想像しますか?
たぶん多くの方が、もみもみとマッサージをするようなイメージをお持ちだと思います。
しかし、じゅん整骨院では強く揉みません!
動画を見ていただくとわかるのですが、
揉んでるようにみえて揉んでない!
じゃあ、なに????
って感じでしょうが、
これはある技術を使って筋肉を弛めているのです。
あまり知られていませんが「結合組織マッサージ」と呼ばれるものです。
なんだマッサージか。
なんて思わないでくださいね!!
動画を見るとどんなマッサージ方法なのか説明していますのでご確認ください。
はっきり言います。
強く揉んでいません。
揉むというよりは撫でるに近いです。
そして、
とても効果が高い!
私が自信をもって行っている治療法です。
今まで緩んだり、柔らかくすることが出来なかった硬い筋肉も、ふんわりと緊張がとれます。
言葉で伝えてもわからないと思いますので、
動画をご覧ください。