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受付スタッフ募集新着ニュース未経験者歓迎 子育て中のママさんもOK! 健康や接客に興味がある方であればすぐに活躍していただけます。 笑顔で明るい方大歓迎! 午後診療時間帯勤務可能な方大募集!! 勤務時間・曜日: 午前診 8:00~12:30 午後診...
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九条マルシェ2023 詳細ページ新着ニュース昨年も開催させていただきました『九条マルシェ』ですが、今年も開催させていただきます。 九条駅周辺は静かで住みやすい地域なのですがイベントなどはほとんどありません。『九条マルシェ』が子どもから大人まで楽しめる地域のイベント...
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深呼吸のススメ新着ニュース深呼吸は、私たちが日常生活で実践できる効果的なリラクゼーション法の一つです。深呼吸をすることで、心身ともにリラックスし、ストレスを軽減することができます。深呼吸をする際には、ゆっくりと息を吸い込み、腹式呼吸を心がけるとよ...
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暑い夏を乗り越えるための準備をしよう(6月中に)健康や体について梅雨本番となりじめじめした日が続いていますが、梅雨が終わると暑い暑い夏がやってきます。 夏は暑く、体調を崩しやすい季節ですので暑さ対策をしっかりと行い、元気に夏を乗り切りましょう。 厳しい夏を乗り越えるに為にはじめじめし...
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梅雨時期に体調を崩す原因健康や体について梅雨時期に体調を崩す原因はいくつかあります。まず、気温や湿度の変化によって自律神経が乱れ免疫力が低下してしまうため、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染症にかかりやすくなります。 また、湿度が高いため、カビやダニなどが...
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九条マルシェの出展者様ご紹介新着ニュースチラシの上部からお店の紹介をさせていただきます。 lilasmiel(リラミエル) マルシェではアロマワックス缶というワークショップをしてくださいます。お好きな花、香りを選んで火を灯さずに香りを楽しめる自分好みのアロマワ...
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9月25日に九条マルシェ(じゅん整骨院10周年感謝祭)を開催いたします。新着ニュース長かったようで早かった。気が付けば私が整骨院を開業してから10年が経過していたようです。現在の店舗に移転して5年目ですが、以前の店舗から数えて10年が経つのです。 嬉しい!とか、やっとここまで来た!なんて感慨深くなったり...
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ぬちまーす水のススメ(天然塩水)スポーツドリンクにも使えます。スポーツでの痛みぬちまーす水の作り方 水500cc、ぬちまーす2g(天然塩)、シークワーサーストレート果汁18cc これは私の作り方なので果汁はお好みで入れてください。レモンやその他柑橘系などを入れるとおいしく飲めます。 注意してほ...
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健康の方程式健康や体について単純な計算式では健康は表すことができないですが、あえて方程式にすると見えてくることもあります。 健康の方程式治癒力ー負傷原因+α=健康状態 治癒力が高ければ健康状態は良くなりやすい。 負傷原因が少なければ健康状態は良くな...
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下半身デブなんかじゃない、それは下半身マッチョだ!!健康や体について「下半身デブなんです。」って言われる患者さんがいるけど私はちょっと違うと思っています。 下半身マッチョ です。 太っているというよりは、常に足の力を入れて踏ん張って立つ、力を入れてしゃがむなど筋肉に負荷をかけ過ぎ...